Samstag 23. März, 16:00 - 18:00 Uhr
Entspannt in den Frühling
mit Christiane
Kosten 25,-€
Neue Kurse ab April
Yoga und Achtsamkeit
Kurs für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die gerne sanft üben.
ab Montag 08.04.; 19:30-20:45 Uhr
Yoga für den Rücken
ab Mittwoch 10.04.; 17:00-18:15 Uhr
Hatha Yoga Anfängerkurs
ab Mittwoch 10.04.; 19:30-20:45 Uhr
Alle Kurse finden an 10 aufeinander-folgenden Terminen
(nicht in den Schulferien) statt.
Kurskosten: 140,-€
Anmeldung und weitere Informationen
Mobil: 0171 381 56 11
Email: info@yogawerk-radolfzell.de
Ob entspannungsorientiert oder sportlich – das Yogawerk Radolfzell bietet Ihnen von Montag bis Freitag, vormittags und abends ein vielfältiges Yogaprogramm. Den aktuellen Wochenplan und die Beschreibung der Stundeninhalte finden Sie unter Kurse.
Sie entscheiden an welchem Tag und zu welcher Stunde Sie kommen – nur einmal oder mehrmals pro Woche.
Mit Ihrer 5er- oder 10er- Karte bezahlen sie nur die gebuchte Stunde. Ihren Platz reservieren Sie über unser Buchungsportal.
Für Ihren ersten Besuch berechnen wir den Preis eines Einzeleintritts. Wenn Sie sich nach Ihrem Besuch für den Kauf einer 10er-Karte entscheiden, ist dieser Erstbesuch für Sie gratis.
In zehn aufeinander aufbauenden Stunden erlernen und üben Sie die grundlegenden Techniken der Körperhaltungen (Asanas), Atmung und Entspannung.
Der Kurs ist für alle geeignet, die gezielt etwas für ihren Rücken tun wollen. Inhalte sind die Mobilisierung der Wirbelsäule, die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und das Bewusstsein für rückengesunde Bewegungen und gesunde Aufrichtung.