Samstag 01.04., 16:00-17:30 Uhr

 

Entspannendes Klangbad

mit Nike Stahlecker

 

Anmeldung und weitere Infos:

www.nikestahlecker.com

Neue Kurse ab März/April

 

Yoga für die Faszien

Mal kraftvoll schwingend, mal ruhig dehnend, alles was die Fazzien lieben.

ab Dienstag 28.03., 17:30-18:40 Uhr

7 Termine, 98,-€

 

Yoga für den Rücken

Für alle, die gezielt etwas füt ihren Rücken tun möchten

ab Mittwoch 29.03., 17:30-18:40 Uhr

7 Termine, 98,-€

 

Yoga und Achtsamkeit

Kurs für Anfänger und alle, die Ruhe und Entspannung suchen

ab Montag 03.04., 19:30-20:45 Uhr

10 Termine, 140,-€

 

Hatha Yoga sanft

Geübt werden die Grundlagen des Hatha Yoga, dynamische sowie ruhug ausgeführte Übungen für Körper und Geist

ab Dienstag 18.04., 19:00-20:00 Uhr

10 Termine, 140,-€

 

In den Schulferien und an Feiertagen finden keine Kursestunden statt.

 

Anmeldung und weitere Informationen:

Email: info@yogawerk-radolfzell.de

Mobil: +49 (0)171 381 56 11


 

In unserem Studio gelten die jeweils aktuellen Regeln zum zu Hygiene und Infektionsschutz.

 


Offene Stunden - Flexible Stundenplanung für Geübte


Ob entspannungsorientiert oder sportlich – das Yogawerk Radolfzell bietet Ihnen von Montag bis Freitag, vormittags und abends ein vielfältiges Yogaprogramm. Den aktuellen Wochenplan und die Beschreibung der Stundeninhalte finden Sie unter Kurse.

Sie entscheiden an welchem Tag und zu welcher Stunde Sie kommen – nur einmal oder mehrmals pro Woche.

Mit Ihrer 5er- oder 10er- Karte bezahlen sie nur die gebuchte Stunde. Ihren Platz reservieren Sie über unser Buchungsportal.

 

Für Ihren ersten Besuch berechnen wir den Preis eines Einzeleintritts. Wenn Sie sich nach Ihrem Besuch für den Kauf einer 10er-Karte entscheiden, ist dieser Erstbesuch für Sie gratis.


Kurse für Anfänger und Wiedereinsteiger - feste Terminreihe


Anfängerkurse  Yoga

In zehn aufeinander aufbauenden Stunden erlernen und üben Sie die grundlegenden Techniken der Körperhaltungen (Asanas), Atmung und Entspannung.

Yoga für den Rücken

Der Kurs ist für alle geeignet, die gezielt etwas für ihren Rücken tun wollen. Inhalte sind die Mobilisierung der Wirbelsäule, die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und das Bewusstsein für rückengesunde Bewegungen und gesunde Aufrichtung.


  • Personal Training
    Üben Sie gerne alleine oder zu zweit? Wünschen Sie sich ein auf Sie persönlich abgestimmtes Konzept? Gerne bieten wir Ihnen Personaltraining auf Wunsch.
  • Business Yoga
    Yoga in der Mittagspause oder am Rande der Arbeitszeit? Wir bieten ein individuelles Yogaprogramm in Ihren Unternehmensräumen, sowie Trainings zu den Themen Stressprävention und Entspannung - gerne auch an Ihrem Gesundheitstag.
  • Workshops & weitere Kurse
    Über das regelmäßige Angebot hinaus veranstalten wir auch Workshops zu Rückengesundheit, Hormonyoga, Atemtechniken, Medidation und vieles mehr.
  • Yogaretreats
    Zeit für mich - Yoga und Wandern im Schwarzwald:
    Aktuelle Termine & weitere Informationen finden Sie unter:
    www.bildungshaus-kloster-st-ulrich.de/de/kursangebot/kurs.php?kurs=880

GESUNDHEIT - FITNESS - LEBENSFREUDE


Anschrift

Yogawerk Radolfzell

Carmen Weniger

Fritz-Reichle-Ring 28

78315 Radolfzell

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Telefon: +49(0)171 381 56 11

E-Mail: info@yogawerk-radolfzell.de